מה עושה שתיית מיץ חמוציות לעשות עבור מערכת השתן שלך?

מה עושה שתיית מיץ חמוציות לעשות עבור מערכת השתן שלך?
Anonim

תשובה:

תשובה מהירה: קרוב לוודאי שלא הרבה.

הסבר:

רוב דלקות בדרכי השתן (UTI) נגרמות על ידי חיידקים פולשים דבק בדרכי השתן.

מיץ חמוציות מכיל תרכובות קרא proanthocyanidins (PACs) המונעים חיידקים דבק בדרכי השתן.

יש ראיות סותרות על היעילות של מיץ חמוציות בטיפול UTIs.

עם זאת, רוב המומחים מסכימים כי מיץ חמוציות אינו מכיל מספיק PACs כדי להיות יעיל.

אתה צריך לשתות כל כך הרבה מיץ חמוציות כי עלות הקלוריות הוסיף עלול לגרום אפילו האדם המסור ביותר להפסיק.

שורה תחתונה: שתיית מיץ אוכמניות אולי כדאי לנסות אם יש לך UTI חוזרים, כי הסיכון בכך הוא נמוך למדי.