מהן דוגמאות לתגובת הקרב או הטיסה?

מהן דוגמאות לתגובת הקרב או הטיסה?
Anonim

תגובת הטיסה או הטיסה היא תחנה מגוננת שמערכת העצבים עושה כדי שתוכל להיות מוכן לברוח מסכנה או להיאבק בסכנה.

כל מערכות הגוף גורמות דם לשרירים ולמוח. זה shunts הדם מן מערכת העיכול. זה כמה פעמים לראות אם אתה רוצה להקיא. לגוף אין זמן לעכל מזון.

הנשימה שלך יגדל כך שאתה לוקח יותר חמצן על השרירים לעבוד במיטבו. זה אפילו יגרום לך לנשום חזק לפני מגע.

אתה עלול להיות כל כך מפוחד מאוד על המצב שאתה יכול להרטיב את המכנסיים או אפילו צרכיו. ולמה זה יעזור? זה בעצם מקטין משקל גוף נוסף, כי תצטרך לשאת אם תחליט לברוח. כל מעט יכול לעשות את ההבדל.

רמות האדרנלין שלך יעלו. זו אחת הסיבות לתחושה העצבנית שתהיה לך.

התלמידים שלך יגדלו כמו הגוף שלך מנסה לראות כמה שיותר.

כמה דוגמאות: כאשר מישהו מתחבא בפינה של חדר חשוך צועק "Boo!" עליך. או כאשר אתה בא על כלב גדול נוהם לאורך שביל מיוער. או כאשר אתה גבוה על צוק וכמעט להחליק. או מה עם הנמר הזה מסתתר ואז קופץ לך בעשב.

הגוף שלך יהיה לצעוק לך "לרוץ או להילחם!" או שתמות.